Ao longo desta postagem informativa no blog, tentaremos fornecer aos leitores uma visão geral de algumas das opções disponíveis para lutar contra o vício , incluindo a organização Gambling Therapy, que visa ajudar jogadores problemáticos. Esperamos que as informações abaixo sejam úteis para você ou talvez para um amigo ou parente que possa estar passando pelo doloroso processo de vício em jogos de azar.

• O que é o vício em jogos de azar?
• Organização de Terapia de Jogo
• Terapia Comportamental Cognitiva
• Terapia de Aconselhamento de Grupo
• Terapia de Aconselhamento de Casal

O que é Vício em Jogo e Qual a diferença?

O problema do excesso de jogo pode acontecer a qualquer pessoa independentemente da idade ou posição social . Às vezes, o jogo ultrapassa rapidamente o limite de ser divertido e inofensivo para se tornar uma obsessão doentia com consequências graves. O vício pode aparecer independentemente da forma de jogo em que se investe – sejam raspadinhas, pôquer, caça-níqueis, roleta ou outros. Isto pode causar problemas em casa ou no trabalho e até levar a comportamentos pouco característicos de alguém, como roubar e contrair dívidas enormes.

Fato interessante: 0,5% da população adulta do Reino Unido consiste em jogadores problemáticos. Os homens tendem a ter uma maior tendência para se tornarem viciados e começarem a jogar mais cedo do que as mulheres. No entanto, as mulheres parecem progredir para o jogo problemático mais rapidamente do que os homens.seu site.

Outras terapias interessantes para tratar o excesso de jogo

Além da TCC e da terapia de grupo, que são os métodos mais populares para combater o vício do jogo, existem outras terapias bastante populares. Curies abordagens psicológicas dignas de menção. Nos dois parágrafos a seguir, daremos uma breve olhada em alguns dos métodos de terapia não tão populares, mas ainda úteis, que você pode acessar no Reino Unido.

Terapia de Casal de Congruência para Jogo Patológico

Outra abordagem à terapia do jogo no Reino Unido é através de modelos de terapia de casal. Uma delas é a Terapia de Casal de Congruência. É um modelo integrativo e humanístico que aborda desconexões intrapsíquicas, interpessoais e universais-espirituais de jogadores patológicos e seus cônjuges para mudar em direção à congruência. O jogo patológico afeta negativamente não apenas o jogador, mas também seus cônjuges.

O ímpeto para o desenvolvimento da Terapia de Casal de Congruência (TCC) surgiu da necessidade de abordar as raízes do jogo patológico e o sofrimento dos jogadores patológicos e dos seus cônjuges. Essa angústia geralmente já existia antes mesmo do início dos problemas com o jogo. Isto faz do jogo patológico um “pedido de ajuda” e não a fonte primária. A TCC visa abrir um reservatório de recursos psicológicos para o paciente e seus relacionamentos significativos.

CongruênciaA Terapia de Casal está estruturada em 12 sessões semanais de uma hora . Estes blocos de 12 sessões consistem num conjunto compacto de intervenções e proporcionam um ponto de avaliação no qual outras sessões podem ser negociadas conforme necessário. É uma abordagem fascinante, pois o problema do jogo é tratado no contexto das preocupações mais amplas e profundas da vida do jogador.

Uso da musicoterapia para combater o vício do jogo

Um estudo bastante fascinante sobre o uso da música e da pintura como terapia para dependência de jogos de azar foi realizado em 2003. Este tratamento é adequado para jogadores impulsivos, que têm problemas de comprometimento. Os participantes utilizados neste experimento foram 27 jogadores finlandeses com idades entre 25 e 66 anos. Todos os participantes que tinham mais de um vício foram desmarcados do estudo. O programa de tratamento consistiu em quatro fases sequenciais que duraram cerca de um ano.

Os métodos incluíram tratamento fisioacústico com audição musical, entrevistas verbais individuais, discussões em grupo e atividades culturais. O número de participantes envolvidos em atividades de jogo diminuiu durante a fase de tratamento . A análise qualitativa revelou que o papel da música foi importante para lidar com as fortes emoções ligadas ao problema, bem como para descrever os aspectos traumáticos do jogo pelos meios simbólicos (imagens, pinturas, histórias, etc.)estimulado pela música. A música também tendia a estimular e aprofundar a discussão em algumas sessões em que a discussão parecia insignificante ou problemática.

FAQ

Agora vamos dar uma olhada em algumas das perguntas mais frequentes sobre terapia para o vício do jogo . Esperamos que as respostas que fornecemos sejam úteis e que procuremos ajuda se sentir algum sintoma relacionado ao vício.

😬 Como posso me livrar do vício do jogo?

A melhor maneira de combater o abuso do jogo é envolver-se em algum tipo de terapia contra o vício do jogo. Existem diversas opções, tanto individuais quanto em grupo. O primeiro e mais importante passo é reconhecer que você tem um problema e procurar ajuda de profissionais da área, como GamStop e Gamblers Anonymous.

📓 Que tipos de terapia de jogo existem?

Existem existem inúmeras opções de terapia disponíveis para jogadores problemáticos. A mais proeminente e pesquisada é a Terapia Cognitivo-Comportamental. Ele usa uma abordagem individual com um terapeuta que visa descobrir as causas subjacentes do vício. Outros tipos incluem terapia de casal e de grupo.

💢 O que a Gambling Therapy faz?

A Gambling Therapy oferece muitos serviços online diferentes para jogadores problemáticos e seus amigos e familiares. Abriga programas de 12 semanas que consistem em sessões em grupo e individuais, que utilizam atividades cognitivasterapia comportamental na esperança de combater o excesso de jogo. Eles oferecem vários materiais on-line e fóruns de apoio para aumentar a conscientização sobre o sério problema do jogo patológico .

🤲 O jogo é uma doença mental?

Como muitos outros tipos de vício, por definição, o abuso do jogo é um distúrbio do controle dos impulsos. Algumas das características do jogo patológico incluem graves prejuízos no funcionamento social e profissional, bem como grandes dificuldades financeiras e dívidas. Por se tratar de uma condição mental, a melhor maneira de enfrentá-la é através da terapia do jogo .

🎰 Como começa o vício do jogo?

Existem várias causas que estão ligadas ao vício do jogo, tanto biológico como ambiental. A maioria dos vícios começa como um mau funcionamento dos neurotransmissores no cérebro, o que faz com que algum tipo específico de comportamento, como o jogo, seja a principal fonte de hormônios associados à felicidade.

O jogo patológico é um tipo de transtorno de controle de impulsos , frequentemente caracterizado por prejuízo significativo no funcionamento social e ocupacional, além de dificuldades legais e financeiras. É claro que alguém pode ter problemas com jogos de azar sem estar totalmente fora de controle. É por isso que é de extrema importância que esse problema seja detectado nos estágios iniciais e que a pessoa tenha acesso a um tratamento preciso. Organizações como a GamCare fornecem esse apoio aos jogadores do Reino Unido.

Outros distúrbios deste tipo incluem cleptomania, piromania, compra compulsiva, comportamento sexual compulsivo e outros. O excesso de jogo não é tão diferente em termos do processo psicológico que o causa, mas, ao contrário de alguns outros, pode levar a problemas financeiros graves e dívidas enormes .

Quais são as causas do vício do jogo?

Não há uma causa específica para ser responsabilizada pelo excesso de jogo. Tanto fatores biológicos quanto ambientais podem influenciar seu desenvolvimento. Foi descoberto que existem semelhanças significativas entre o abuso de substâncias e o jogo problemático, uma vez que ambos ativam os centros de recompensa do cérebro. O cérebro libera grandes quantidades de dopamina, proporcionando uma forte sensação de satisfação aos jogadores.

Pessoas que sofrem de dependência geralmente apresentam uma deficiência de norepinefrina , que é responsável por sentimentos de excitação e emoção. .Assim, a pressa do jogo pode complementar essas necessidades bioquímicas. Além disso, as pessoas que sofrem de depressão ou têm traços de personalidade limítrofes são mais propensas ao vício do jogo do que outras.

Sinais de alerta de que alguém pode estar sujeito ao vício

O jogo patológico às vezes pode ser referido como um “doença oculta” devido à ausência de sinais físicos óbvios como os do abuso de drogas ou álcool. Outra característica comum é a negação e minimização do problema por parte dos próprios apostadores. No entanto, se você ou alguém que você conhece estiver apresentando os seguintes sintomas, pode ser uma boa ideia procurar ajuda:

• Ter problemas para controlar seu jogo
• Sentir a necessidade de ser Manter segredo sobre seus jogos de azar
• Jogar mesmo quando você não tem dinheiro
• Ter familiares ou amigos preocupados com você
• Usar jogos de azar para escapar de problemas
• Pedir dinheiro emprestado a terceiros para pagar dívidas de jogos de azar
• Pensamentos persistentes sobre jogos de azar

Se alguns ou todos esses sintomas lhe são familiares, então você precisa procurar ajuda em fontes confiáveis . Uma delas é a organização Gamblers Anonymous que oferece ajuda qualificada para jogadores problemáticos. Eles têm uma linha direta e organizam diferentes reuniões de terapia de grupo de jogos de azar . Mais informações sobre quem está por trás da organização e como acessá-los podem ser encontradas em nossopostagem de blog dedicada sobre Jogadores Anônimos.

Gambling Therapy Organization

Como já mencionamos várias vezes ao longo desta postagem, o jogo responsável é extremamente importante , pois o vício pode surgir em você sem você perceber e ter efeitos prejudiciais. Portanto, tente jogar dentro de alguns limites, tanto financeiros quanto de tempo, que sejam relevantes para você. A boa notícia é que muitos dos principais cassinos online do Reino Unido oferecem uma variedade de ferramentas para prevenir o vício, bem como parcerias com organizações de jogo responsáveis.

Uma dessas organizações é chamada Gambling Therapy, cujo objetivo principal é fornecer apoio e ajuda para o abuso de jogos de azar. Eles usam vários métodos de terapia para ajudar jogadores problemáticos. Um dos programas é um curso de 12 semanas de terapia individual e em grupo combinado com os benefícios de viver como parte de uma comunidade terapêutica. Os residentes são apoiados na adoção de novas habilidades de enfrentamento que os ajudam a recuperar e a se integrar novamente ao mundo sem jogos de azar. Na tabela abaixo você encontra informações sobre os métodos para entrar em contato com a Gambling Therapy.

💻 Site oficial	www.gamblingtherapy.org
☎️ Número de telefone	Não
🕑 Horário de trabalho	24/7
💬 Chat ao vivo	Sim
📧 E-mail	[email protected]
📍Endereço	43-47 Maughan St, Dudley DY1 2BA
👪 Fóruns, salas de bate-papo, grupos de suporte	Sim

Além disso, existe também um serviço concebido especificamente para mulheres jogadoras problemáticas . São 12 semanas repletas de oficinas terapêuticas em grupo, que visam reunir uma rede positiva e solidária de mulheres, que lutarão lado a lado contra esta condição. Eles também oferecem suporte online para clientes e incentivam amigos e familiares a se envolverem no processo de recuperação. Nos próximos parágrafos, daremos uma visão geral aprofundada de alguns dos métodos psicológicos usados ​​nesta organização como forma de combater o vício.

O uso da terapia cognitivo-comportamental como tratamento

Um dos métodos mais comumente usados ​​para lidar com o vício na organização Gambling Therapy é através da terapia cognitivo-comportamental (TCC). Devido à presença de distorções cognitivas (pensamento defeituoso), impulsividade e má tomada de decisão em jogadores patológicos, um dos tipos de terapia mais bem-sucedidos para o vício do jogo é, de fato, a TCC.

Distorções cognitivas são pensamentos e crenças que não são baseados em fatos. Por exemplo, um jogador pode acreditar que usar um amuleto da sorte aumentaria as suas probabilidades de ganhar nas slots.

Logicamente, usar qualquer item da sorte não influencia oresultado do jogo do cliente, mas acreditando que isso poderia fazer com que a pessoa jogasse além do limite pretendido.

Pesquisas mostraram que a TCC reduz o jogo ajudando a pessoa a identificar os pensamentos, atitudes, e crenças que levam ao jogo. Diferentes estratégias podem então ser desenvolvidas para ajudar os clientes a mudar seus processos de pensamento e tomada de decisão. A TCC ensina aos clientes estratégias e habilidades comprovadas para identificar e mudar pensamentos e padrões de comportamento problemáticos. A pesquisa também mostrou que a TCC é eficaz para problemas de jogo em diversas populações, oferecendo chances iguais de recuperação, independentemente da idade, sexo, etnia ou comorbidade psiquiátrica da pessoa.

TCC aprimorada pela atenção plena para jogos problemáticos

A meditação mindfulness provou ser uma abordagem promissora para combater uma variedade de condições médicas e psiquiátricas, especialmente depressão e distúrbios alimentares. A ideia de que uma pessoa está no controle de seus pensamentos e sentimentos e, portanto, pode lidar com qualquer vício ou problema de saúde mental internamente é incrivelmente popular nos círculos de psicologia nos últimos anos.

Em 2014, o primeiro - foi realizado um estudo sobre terapia de atenção plena para problemas de jogo. Nesse estudo, uma intervenção de mindfulness em grupo, com cinco sessões, foi integrada em uma TCC empiricamente eficaz para jogadores problemáticos. Comparado com ogrupo de controle, a intervenção de atenção plena reduziu significativamente a gravidade do jogo , o desejo de jogar e os sintomas psiquiátricos no final do tratamento. Esses resultados foram mantidos mesmo após um acompanhamento de 3 meses com os participantes.

Como a realidade virtual é usada como ferramenta na TCC

Um modelo moderno A abordagem da TCC clássica é usar dispositivos de realidade virtual (VR) como auxílio na terapia do vício em jogos de azar. Isso pode fornecer contexto emocionalmente carregado , que induz desejos e os pacientes podem praticar técnicas de TCC que aprenderam, na segurança do consultório do terapeuta. Três estudos foram realizados em 2017 para testar essa teoria. O Estudo 1 revela que as imersões em RV podem suscitar o desejo e a antecipação positiva de jogar em jogadores problemáticos.

O Estudo 2 documenta a viabilidade da integração da RV na TCC , a sua utilidade na identificação de jogadores de alto risco. situações e pensamentos disfuncionais, como a indução de desejos durante exercícios de prevenção de recaídas se relaciona significativamente com o resultado do tratamento. Os resultados do Estudo 3 confirmam que, em comparação com a indução de impulsos para jogar na imaginação, o uso da RV não leva a impulsos mais fortes, que duram mais ou que parecem mais fora de controle.

Este é um interessante e inovadora de combater o vício que merece atenção. Então, se você estiver utilizando os serviços da Gambling Therapy, você pode perguntarse eles podem incluir realidade virtual em sua TCC.

Aconselhamento de grupo como método de terapia de jogo

Gambling Therapy também oferece sessões de grupo para seus clientes como um maneira de combater o excesso de jogo. A TCC pode ser eficaz não apenas no formato presencial, individual, mas também quando ministrada em grupo ou por meio de programas on-line autodirigidos com apoio mínimo do terapeuta. O aconselhamento em grupo oferece aos clientes vários benefícios terapêuticos e é amplamente utilizado para fornecer apoio emocional geral aos participantes para superar dificuldades pessoais específicas em suas vidas. O aconselhamento em grupo também tem sido usado para ajudar os indivíduos a superar as dificuldades associadas ao jogo patológico.

A terapia de grupo com jogos problemáticos é comumente usada para combater o vício. Os jogadores muitas vezes formam grupos de autoajuda onde se sentem seguros para compartilhar o que estão passando, pois sabem que todos os outros estão lutando a mesma batalha. Os Jogadores Anônimos, que mencionamos anteriormente neste post, são uma das fontes desse tipo de apoio. Vários outros profissionais e organizações de saúde usam esse método como uma arma terapêutica contra o vício . O sistema de apoio necessário a um indivíduo para enfrentar qualquer tipo de problema de saúde mental e prevenir recaídas é encontrado nesses grupos de autoajuda, portanto, eles são sempre uma das melhores opções disponíveis.

UsarAutoajuda para Enfrentar o Jogo Patológico

A Gambling Therapy sempre teve como objetivo desenvolver estratégias de educação e prevenção para ajudar aumentar a conscientização dos jogadores sobre os riscos associados ao jogo excessivo. Eles desenvolveram uma ferramenta de autoavaliação que lhe dá a oportunidade de descobrir o quanto você sabe sobre jogos de azar e determinar se você pode ter problemas com jogos de azar. As perguntas desta ferramenta são as seguintes:

1. Você gasta muito dinheiro e/ou tempo jogando?
2. Você desperdiçou no jogo o dinheiro necessário para pagar as contas domésticas?
3. Você arriscou ou perdeu um relacionamento por causa do jogo?
4. Você arriscou ou perdeu sua casa ou emprego por causa do jogo?
5. Você tem dificuldade para dormir por causa de seus problemas com jogos de azar?
6. Você joga para tentar recuperar perdas?
7. Você mente sobre quanto joga?

Se você responder sim a três ou mais dessas perguntas e sentir que precisa de ajuda, sinta-se à vontade para entrar em contato com o suporte ao vivo da Gambling Therapy, que está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana. Além disso, eles forneceram alguns exercícios para ajudá-lo a ganhar controle sobre seu comportamento de jogo . Alguns deles incluem manter um diário de jogo, fazer uma lista de prós e contras em relação às crenças sobre jogos de azar, melhorar suas habilidades de resolução de problemas e lidar com o desejo de jogar. Todos os materiais podem ser acessados ​​na seção de Autoajuda do